譯註：本文譯自鹿野忠雄『東郡大山塊(紀行と覚え書)』，刊於山岳第二十八年第一號(1933年4月)， 後收 錄於『山、雲與蕃人』。     本篇是1931年夏天到此山系進行山旅所發表的紀行 並且就目前為止的考證及觀察結果作一紀錄   紀行 東郡大山塊的縱走 備忘錄 東郡大山塊的領域-地質地形學上的觀察-動植物的觀察-與附近蕃人的關係-山名及其他地方-登山路線   東郡大山塊的縱走 1931年9月1日 帶領郡大社的布農族蕃人奮烈布(フンレブ タケシチバナン)、巴給(バッケ タケシタルマン)、力力(リリ タケ シタラン)等三人從郡大駐在所出發 費時三日 攀登了東郡大山(11895尺)、烏達佩山(ウタベ)(11500尺)、東巒大山(11436)、本鄉山(リリヤハ)(11356尺)、 櫧山(ワハシバン)(11073尺)、

GPS航跡下載.gpx 很久以前走玉山，在往玉山北峰的岔路口看到「往八通關」的牌子，就對八通關上玉山留下很深的印象。這兩年路線開放了，從一開始擠破頭搶營地的熱況，到現在逐漸冷卻，終於輪到我們體驗一下鹿野忠雄當年上玉山的路線了。 東埔 1100M 八通關駐在所 2800M 荖濃溪營地 3400M 玉山 3954M 玉山北峰 3858M 玉山北北峰 3813M D1 東埔～八通關駐在所 熟悉的來到東埔直接出發，沒想到愛玉亭這麼早就營業，先乾兩碗再走。一路到八通關駐在所都是走過的路，再次走來印象更加深刻。到達八通關駐在所先取水源，沒想到原本該有的水源已經變成一灘灘積水，反正隔天沿途都有水源，勉強拿了一些當行動水。 全程21.2公里 8小時15分 爬升落差1866M下降落差184M D2 八通關駐在所～玉山 從

當我們第三天在霧雨濕漉漉的箭竹林奮戰上半天來到南大武三角點，陽光終於要努力的要從雲霧中冒出，在南大武前峰之前，我們突然看見了北方的大雲海以及北大武美景，感動得大叫，這幾天一切的辛勞淋雨都值得了!但是天真的我們卻還不知道還有恐怖的瘦稜峭壁等著我們，還有那又臭又長難走的林道。 如果有人問我，南北大武縱走值不值得走，我會先問對方登山經驗如何?對於困難攀爬地形的能力如何? 如果他/她經驗夠豐富，我會說，如果你有幸運看見南大武的大雲海雲瀑，那這趟艱苦的中級山縱走行程就值得了! 但是如果你走了三四天雲海美景都沒有看到，又遇見下雨起大霧，這條艱苦要背水的路線實在不值得一去啊! 但是每條登山路線不就是這樣呢? 要看大景就要看人品了! (還有會看天氣預報觀察季節氣象)    第三

【曙光團】12/31~1/1松羅湖兩天一夜    一團最少15人出團 07:00南港車站出發     報名13~18人每人4200元 報名8~12人  每人4300元 報名4~7人    每人4400元 報名1~3人    每人4600元 全程交通自理者減600元(自行到登山口)請報名時先註明,未註明則視同搭乘本社車輛,通知出隊後才改自行車開者,一律按照搭車團費計算 報名程序:1.一定要先匯款訂金每人1000元到(玉山銀行 嘉義分行 帳號：808/0071940016013 戶名：珠峰國際旅行社有限公司) 之後連同匯款資料,(ATM轉帳者請給銀行簿帳號後五碼), 匯款金額及報名者基本資料加上要報名的活動日期名稱。2.把這些資料一次全部就e-mail至c13138848@gmail.com本社收到名單就可立即核對 無誤當天上班時間 13:00~22:00前都會陸續用e-ma

　　就在最近大家正討論mizuno pro奧運藍標截止的同時，另一個圓圓很喜愛的手套品牌已經絕版快兩年惹QQ，那就是"日本製"SSK 　　其實跟圓圓比較熟的朋友，或有在看圓圓部落格的同好，應該都知道SSK是圓圓很熱愛的品牌，雖然他的手口標一直都不是太帥、代言人屈指可數，甚至講不出一個著名的手套師傅的名字 　　不過SSK終究是日本棒壘球界的老牌子，歷史夠悠久，也是之前日本球具領域的前三大品牌，圓圓用過他們的日製硬式一級商品，說實在還真的沒有一咖讓我失望的，皮革細緻、重量和軟硬度控制適中，接球聲音清脆、手感和操控性都頗優，如果再加上它的價格因子，CP值真的很不賴 　　加上圓圓第一咖日製手套就是SSK有種特殊情感。所以自己是真的蠻愛這個牌子的，之前去大阪還特地去他們的據點拍照留念XD

  GPS航跡下載.gpx 航跡在秀湖附近有中斷請小心注意 水源問題一直是南一段的挑戰，加上近日台灣南部面臨五十年來最大的旱災，加深了此次行走南一段的難度。 關山嶺山 3176M 塔關山 3222M 庫哈諾辛山 3115M 關山 3668M 海諾南山 3174M 小關山北峰 3229M 小關山 3249M 雲水山 3013M 馬西巴秀山 3025M 卑南主山 3295M 石山 2813M 秀湖 2300M 溪南山 2650M D1 向陽～庫哈諾辛山屋 很少走夜路的我們，這次算是一項嚴苛的考驗，兩人歷經了重重關卡後，重裝登上庫哈諾辛山屋已人仰馬翻。突如其來的午後雨讓我們可在山屋稍事休息，小睡片刻雨勢漸歇，輕裝前往庫哈諾辛山，晚上包場山屋，打橫著睡超過癮。 全程32.8K 14小時01分 爬升落差2528M 下降落差1828M D2 庫哈諾辛山屋～小關山北峰營

太極拳是道地的養身功法                     有些太極拳大師，常在公園裡說故事，手一揮學員配合飛出去，推手有這麼厲害嗎？推手會增強體力，調整良好體質，是非常好的運動，不要這樣呼哢推手，做事要誠實，做人要厚道，才會得到尊重。學太極拳要愛惜自己，為健康而運動，別為流言蜚語糟踏自己，自己過自己的生活，怎麼舒服怎麼活，怎麼開心就怎麼過。在大安森林公園，迎面吹拂微風，氤氳朦朧，漫步湖畔，享受退休生活。想要成為太極拳達人，要走正向能量，多參加推手比賽，檢試自己是否進步，深入了解箇中奧秘。無論是追求健康或競技，總要勇敢面對，擎著理想大旗，闖出美好的名氣。施老師太極拳，是務實的健康價值，受學員肯定，人數穩定成長。常常有新學員來

湖田國小旁邊的山茶花盛開。 竹子湖大梯田步道私人種植的黃金楓葉。 陽明山公車總站→遊客中心→陽金公路人車分道→湖田國小、頂湖、青楓步道、竹子湖、猴崁水圳、陽明山公園→陽明山公車總站。全程13.5K，5小時25分。 地圖  航跡 竹子湖、青春嶺、陽明山公園軌跡檔。 陽明山公車總站→遊客中心。 陽金公路人車分道上垂涎欲滴的雙花龍葵。 竹子湖派出所。 湖田國小校門前面的山茶花盛開。 九芎樹。 盛開的茶花，花瓣掉滿地。 離開湖田國小後走水車寮步道至頂湖。 頂湖看小油坑、七星山。 頂湖走竹子湖道路至青楓步道。 青楓步道。 青楓步道大梯田園方種植的黃金楓。 黃金楓。

這是玉山山頂的日出....爽吧! 第一次爬大山, 就上了台灣最高峰的玉山主峰, 不僅如此, 第一次攻頂, 老天就賞了個超美的日出.... ------------------------------------------------ 總而言之, 因為疫情被迫在家, 閒極無聊之下, 想說要盤點一下這幾年到過的百岳, 結果一看.....18年18座, 但一半都是這兩年拚出來的....第一顆玉山是在"古早"的2003年.....立馬懷舊魂爆炸, 興沖沖的翻箱倒櫃的找出以前請沖洗店幫忙掃的光碟....滿頭大汗的兩小時後, 見鬼的光碟兮兮兮轉半天讀不到一根毛....一氣之下, 上網買了一台底掃機, 翻出底片自己掃.....沒想到... 興沖沖的掃出來, 就看到照片上竟然滿是斑痕, 最慘的是還有好幾道刮痕(我發誓, 底片都好好地收著).....這還是肉眼可見, 一把圖放大, 那個斑痕都快要堪比銀河了, 只想哭給它死.....看不下眼的

4月開始預購, 到5月中為止, 預定5月底交車, 沒想到這星期就收到了! 是太少人訂車嗎? 車架組包括車架, 前叉, 頭碗等. 包裝保護的很不錯! 因為比預期早收到, 其他零件還沒買齊, 所以, 今天沒辦法交給車店組車, 可能要等下星期才能組車. 2019/04/04 組車 雲豹Audax(XS)SRAM Rival 22速彎把: SATORI 40cm龍頭: UNO 8cm (後來改成9cm)把手帶: Bike Ribbon大盤: Rival 50/34T 前變: Rival後變: Rival長腿BB: WISHBONE 陶瓷BB鏈條: SRAMC夾: Rival座管: MARS 27.2(銀色)座墊: SQ-Lab 611 12cm 踏板: VP快拆踏板輪組: SOLE CL34 2019/04/05 昨天騎覺得屁股一直坐超過座墊, 所以將龍頭改為9cm, 然後不反轉.

福壽山農場位於中央山脈與雪山山脈群峰之間，海拔高度2100公尺至2614公尺，群山環抱視野遼闊，四季明媚景色萬千，晨昏彩霞驚艷動人，擁有獨特的高山田園景觀，出產的高山茶(福壽長春茶)與水果(蜜蘋果、水蜜桃、水梨等)品質精良，旅遊中心提供舒適的住宿與用餐，是闔家出遊、探尋秘境的絕佳景點。 福壽山農場原為安置榮民從事農墾之純農業經營型態，由於農業漸凋及社會變遷，及配合國家政策及發展休閒農場及觀光遊憩事業。農場面積670公頃，已開發利用計418頃，福壽山農場春季賞花、夏季避暑、秋季採果、冬季賞雪、白晝望山嵐、入夜觀星宿，是如此引人入勝、令人流連之地。(網路介紹)   疫情的關係..一直無法出門走動...整個人宅在家廢了2個多月... 好友愛力哥想說8月初應該會降級...所以就邀約8月初就先預約福

                       

高中林道西南望荖濃溪谷   攀登山頭： 塔羅留山(南他果晏山)：位在高雄市桃源區，標高1360公尺，山頂立有一顆冠字補近(13)的山字森林三角點，座標222012 2562402。 他果晏山：位在高雄市桃源區，標高1688公尺，山頂立有一顆7189號的三等三角點，座標220965 2564457；旁邊另有一顆民國84年水利局所立的曾文越引？號基點。 南我丹山(我丹山西南)：位在高雄市桃源區與那瑪夏區交界處，標高1862公尺，山頂立有一顆冠字補近(17)的山字森林三角點，座標221212 2565538。 同行山友：耀輝、小趙、阿標 登山里程：上下山合計15.0公里 總爬升高度：1164公尺 登山時間： 上山：停車處~塔羅留山  1小時18分鐘       塔羅留山~他果晏山  2小時       他果晏山~南我丹山&nb

陽明山15或16草原，匆匆趕路，走過了才後悔沒有停下來好好欣賞天賜的草原景觀！還好是在陽明山區，隨時可以再上山玩到流連忘返！建議朋友可以將這條路線分多次慢慢走，悠哉欣賞！ 陽明山15座草原： 北五指山草原、杏林山北草原、杏林山、杏林山南草原、3096草原、石梯嶺草原、疊石草原、阿寶草原、觀霧草原、番婆草原、樂天草原、竹篙山、忘憂北草原、忘憂南草原、195草原、松石草原、竹篙山南峰草原。 全程10.2k，含休息7小時30分。 陽明山區十五座草原秘境gpx軌跡檔下載。 平菁街93巷底內寮站出發。 內寮古道，第一右叉路往瑪礁古道，不取。再往前一點取第二右叉路陡上瑪礁古道稜線。 內寮古道，第二右叉路登瑪礁古道稜線。 越過瑪礁古道稜線後下切內雙溪古道。 內雙溪古道。

運博青年公園水運館 地址：台北市萬華區水源路199號 營運時間：05:30~22:00 票價：室內+室外 全票 120        室外 全票 60 水道：室內池　50米　水深 1.2~1.6米　　　室外池　50米   水深 1.8~2.2米　一共8個水道 附加設備：室內有SPA池、烤箱、蒸氣室、小孩池　　　　　室外有滑水道，跳水5米池（但一般來說不開放） 更衣衛浴環境：有熱水可洗澡，以"輕飄飄"的簾子做阻隔，簾子也沒辦法扣，所以很輕易就會被看光光。（這部份覺得有改善，已經陸續改成沒那麼飄的簾子了） 吹風機：一次10元，但旁邊有提供插座，可以自己拿吹風機來用。 置物櫃：一次20元（這價錢有點貴，運動中心都是10塊錢），但其實泳池邊有很多地方可以放，若包包裡沒人麼貴重物品，放池邊就好了。 評語：夏天游室外池

我一直很難忘懷那年從南三段最後一顆三千公尺山頭 - 無雙山下山後，來到海拔僅有約1500公尺位在郡大溪上源與哈伊拉羅溪支流合匯點河階台地上的布農舊社-無雙社，那山谷環境旁有小溪，四處種滿胡桃樹、松樹及青剛櫟，數十間傾倒殘壁的石板屋，如世外桃源般卻再也無人在此居住。我與夥伴在溫暖的冬陽下在布滿枯葉的石板屋圍牆邊安靜煮了一頓午餐飽足之後，我帶著疑問與伙伴小心翼翼的走過殘破的無雙吊橋到另一面山壁後腰繞緩坡到烏瓦拉鼻溪營地，然後花了半天時間又陡上回到2500公尺高度的郡大林道，那時最後兩天"下山"之路陡下又陡上的辛苦，讓我大概稍為能了解這與世隔絕在深山中村落終究敵不過其他文明的侵略，集體遷村下山的無奈。後來深讀一些著作文章，才慢慢了解這個海拔1500公尺的郡大溪畔兩岸數十公里曾經有十數個

Reynolds 碳纖維輪圈是自己的工廠所製造 !   再次重申，Reynolds 的碳纖維輪圈都是自家的工廠所設計和製造， 素材則是來自美國軍方等級的碳纖維原料，預浸材也是 Reynolds 獨家配方。    這幾年，經過職業賽事與零售市場的考驗，Reynolds的藍色剎車皮在碳纖維輪圈的降溫上，有很好的效能表現，不論是2011年以後具備CTG新剎車面技術的新款碳纖維輪輪組，或是2010年以前的舊款碳纖維輪輪組 ......  。   所以，我們建議2010年以前的 Reynolds 碳纖維輪組（包括DV46T，DV46T UL，Assault ... 等），都請在Swissstop 黃色剎車皮磨損需要更換時，改用Reynolds的藍色剎車皮，亦或是不要等候剎車皮磨損的時間，即時到經銷車店更換Reynolds的藍色剎車皮，以增加碳纖維輪圈

往北大武路上在3.8K光明頂(現在叫做喜多麗斷崖)總是可以遙望從北大武到南大武的那V字型稜線，2018年在從檜谷山莊爬上大武祠前可見到往南大武的叉路口有禁止進入的牌子，當時就埋下想去南大武的心願在心頭。終於2019年南北大武縱走這路線再度開放，幾篇縱走紀錄再度出現，加上我與朋友11月初的長程縱走行程因颱風下雨延期但是公司休假已請，於是我提起了"南北大武縱走"的想法，登山經驗豐富的朋友們都同意下，趕緊網路上查了兩份紀錄做了些功課，下載GPX檔案之後，我們在颱風侵襲南屏東的隔天，從台北出發準備用四天完成這南北大武縱走的路線。但是我們想得輕鬆卻不知實際踏上路程後，卻是淒風苦雨披荊斬棘路徑艱難又漫長，連走過多個高山縱走路線百岳已完成的我們也不禁搖頭嘆息，深深覺得這南北大武縱走路線可是比台灣百

2021跨年連續假期活動 開始受理報名 點擊活動名稱 可連接開活動報名辦法 價格 行程   日期 行程 團費 集合點 出團狀況 12/12~13 郡大山單攻一天半 4200 14:00台中高鐵出發 已成團尚有名額 12/12~13 合歡山四座兩天一夜 4200 07:45台中高鐵站出發 確定出隊尚有4名額 12/17~18 玉山主峰A行程 4800 05:00嘉義市上海路243號 已截止 12/19~20 奇萊南華兩天兩夜 4800 08:30台中烏日高鐵站 確定出隊尚有2名額 12/20~22 戒茂斯三天兩夜E型 6800 12:00池上火車站集合 已成團尚有名額

奇萊南峰、（未竟：卡羅樓斷崖、奇萊主山、奇萊北峰下屏風山三日縱走）                                                             2020∕10∕25～26 紀錄：陳生  第一天：屯原登山口、雲海保線所、天池山莊、南峰溪谷營地 一、                日期：2020年10月25日星期日                                                  天氣 : 陰晴 行程路線：             &nbs