台61線西濱快速公路全線（景點＋美食：上半場）第一天              2022∕03～04∕30～01  紀錄：陳生 一、            日期：2022年03月30星期三                   天氣： 陰，午短暫細雨，午後晴 行程路線：          永安觀光漁港＋新屋綠色走廊→          南寮觀光漁港＋魚鱗天梯＋國際風箏賽場→          香山濕地＋賞蟹步道→          香山沙丘→          崎頂子母隧

霞喀羅古道全段縱走（清泉段→養老段）                                                                          2019∕01∕09   紀錄：陳生 一、                日期：2019年01月09日星期三                                                 天氣 : 晴 行程路線：                             &nb

 志繼山、東眼山、拉卡山，東滿步道、卡外山、東眼山森林遊樂區O型走                                                                                                              2017∕11∕01   紀錄：陳生  一、                日期：2017年11月01日星期三                                       &nb

登山鞋底------PU、EVA與橡膠鞋子的中底(midsole)通常是兩種材質，其一是EVA、較輕、通常較軟、較便宜，可是較不耐久。約經500~800公里的踩踏之後就會壓縮變型。(體重越重，越不耐久)通常慢跑鞋、網球鞋、多功能訓練鞋、後衛籃球鞋都是用EVA做中底的。戶外鞋中的trail runner與day hiker通常使用EVA做中底。以Garmont為例，Fast Pack系列與以下的鞋子；以Asolo為例就是Hiking系列另一種中底材料是PU，較重、通常較硬、較貴、可是耐久多了，即使經過長時間的使用變型量還是很小。通常中鋒籃球鞋用PU做中底，登山鞋中的hiking, trekking, backpacking, approach, mountaineering通常使用PU做中底，因為EVA實在是耐不住重裝長程的摧殘以Garmont為例，Hiking系列與以上；以Asolo為例，Trekking系列以上，可是PU會~水~解~，故曰環保鞋底。避免水解的方法就是定期施予壓力。PU鞋底

猴山岳山麓炮子崙林家草厝，十年來不知走過幾回，第一次是台北捷兔跑步發現林家草厝之美，自己再摸索上去，而後再帶朋友和週二登山隊上去，幾年前常去和林家多少建立一些情誼，老朋友曾拍張黑白林家草厝的照片現在還掛在側房牆壁，就是泡茶的客廳；8-9年前到林家我們曾探望林家老阿媽，當時老阿媽90幾歲，睡在客廳左側靠進廚房的房間，我們向她請安還會回答我們，後來再上去就沒有再提起林家老阿媽的事，林家有三兄弟，大哥忠厚老實，二哥稍像生意人，老三比較憨厚少講話，林家三兄弟後代都有在外地另置產，三兄弟為人和氣、好客。1.深坑  2.茶山古道，有兩處登山口。3.土地公廟炮子崙登山步道廢棄老屋↑1.廢棄老屋  2.天龍宮  3.新光路↓1.往新光路  2.走竹林往新光路通往林家草厝的路徑很多，我今天走炮子崙登山步道，深坑外環

GPS航跡下載.gpx 颱風擦邊倒團無數的假期裡，讓原本熱鬧滾滾的730林道人數寥寥可數。造訪的山友人雖不多，兩個月沒下雨讓沿線水源枯竭，第一次深刻體會與水作戰的辛苦。   人待山 3110M鈴鳴山 3272M無明西峰 3225M無明山 3451M鬼門關山 3395M甘藷峰 3158M遠多志山2888M   730林道～鈴鳴東鞍營地 D1 由志銘哥開車從家裡出發，坐上王小明接駁車已經七點多，到登山口八點多⋯。一群4個人還悠悠哉哉的閒晃拍楓葉，抵達閂山登山口遇一群人，建議小廖師兄從工寮走金明真路會比較快，沒想到害得小廖師兄後來緊急紮營⋯其他三人繼續往鈴鳴山出發，因為擔心缺水，大家在27K水源處揹4千公升的水一路往上爬。沒想到在路上巧遇李金川大哥真是開心，到人待山岔口先卸下重裝取人待山，而人待山上什麼都沒有讓人失望。折返後在

氣象局預報今天(5/14)會下雨，我和老婆原本計劃整理家裡並且複習英文。結果雖然天候不是特別好，雨一滴也沒下，反而氣候涼爽最適合登山健行。整理完家裡，我和老婆決定到離家比較近的景點觀音山登山健行。觀音山共有五條登山步道，在今天之前我和老婆已分別挑戰過硬漢嶺登山步道(2005.08.27)和牛港稜登山步道(2005.09.04)，隔了8個月我們今天要爬的是占山步道。占山和觀音山之間有八個山峰相連，我們上山下山又上山下山，沒特意去記自己爬了幾座山峰。雖然沿路為了拍照，耗費一些時間，我們確確實實地花了四個多鐘頭到達目的地。今天有點累。詳細的旅記，等明天(5/15)我再放上來。謹先整理我這三次爬觀音山各個步道所拍攝的動植物生態和大家分享。1)在牛港稜登山步道上的意外遭遇，我怕牠，牠可能更怕我。不知道是什麼蛇。2)

     比麟瀑布位於新竹縣尖石鄉錦屏村比麟部落附近，瀑布落差不大但水量充沛，離竹60僅幾分鐘的路程，瀑布溪畔有不小的腹地，是露營、烤肉、戲水的好去處....0713 下快68道路 15K出芎林匝道，接縣120道路往橫山，過縣120 20K後，右轉竹35(內彎替代道路)至內灣，再右     轉尖石大橋走竹600747 比麟大橋叉(左)續行竹600749 比麟商家空地停車，才停好車商家說不能停此，並說可停上方店旁空地0800 停妥車出發 H374，這裡距比麟大橋約270公尺0803 瀑布入口在下方商家(尖石鄉錦屏村1鄰比麟1號)旁 H363，鐵柵門左側有洗手間0806 水泥小徑兩個小之後即到那羅溪畔0813 比麟瀑布發源至比麟部落那羅溪支流(錦屏溪) H347，支流匯入那羅溪時有個小斷層形成瀑布，落差雖不大     但也有個瀑潭 0829 換個位置觀瀑，

     四大天王山步道為林務局於建國百年所推薦的百條步道之一，位於嘉義縣竹崎鄉水車寮，四大天王是四天皇山、青園山、篤鼻山、知鳥山等四座山，守護著水社寮、交力坪一帶的山區，又稱「四季平安山」，四大天王山步道為環繞四天皇山與水車竂，步道全長約4.2公里，沿途杉木、孟宗竹林及原始林交錯其間風景優美，鳥鳴蟲聲不絕於耳，途中可觀賞阿里山森林鐵道及眺望遠山、雲海等景緻....1302 由162甲右轉縣166道路後，一路經瑞太古道、綠色廊道、青年嶺(燕子崖)步道     口及圓潭自然生態園區、雲潭瀑布入口1326 雲潭瀑布/水社寮叉 H881，叉路口位於縣166道路71K處，在此左後轉，沿途叉     路極多均行主線(往水社寮)1339 仁光廢校 H1165，現為林管處交力坪分站有開放給民眾入內停車，

天下玉石4山指的是天母東側山稜上的天母山、下竹林山、玉稠湖山和石角山。天母山H176m，有陽明山控制點NO.10。下竹林山H421m，又稱白雲山，有土地調查局圖根點。玉稠湖山H184m，有北市三角點第34號。石角山H75m，有北市地測精幹點市221。 這是一條冷門的路線，很少受到登山客的青睞，ㄚ之所以想走是想認識環繞石牌、天母附近的小山，和先人的開墾利用。今天這條路線，前段天母山先前已走過，其它路段皆屬首探，但沒想到從下竹林山往下到德行東路338巷底和石角山段是這麼荒蕪難走，過程雖有遺憾，所幸全身安然而退。行進路線：天母圓環→天母山→天玉宮→舊南非大使館→下竹林山→德行東路338巷底→玉稠湖山主峰→玉稠湖山南峰→潘界石→德行東路378巷21號士園旁的圍籬出旅行旅程：10.84K旅行時間：3小時 從中山北路7段190巷進入，來到232

這趟北一段的重頭戲中央尖山終於要上場! 被稱做寶島第一尖的中央尖山，是環山部落泰雅族的聖山。中央尖山的南北壁是都是險惡的崩崖峭壁，尖銳的山峰像是中央山脈上的一座金字塔般，不管是從聖稜線或是南湖大山的方向，都可以很清楚的辨識出這寶島第一尖。 從第一天開始，一抵達雲稜山莊就看到山屋後方的尖尖的山頭，接下來我們天天看到它，主峰跟東峰之間那條長長的溝，似乎提醒著我們 "嘿嘿嘿，第五天輕裝上中央尖山的路程可不輕鬆喔!" (嚮導ㄚ亮又補了一句，中央尖溪山屋就在那個溝的最下面那邊!) 從雲稜山莊看中央尖山(傍晚)                              從審馬陣山看

《產業道路上，眺望防列區山》   防列區山，標高1379公尺，位於桃園縣復興鄉的中部，是尖石內鳥嘴山往東延伸的支稜之一。此山區三面環水，東側為大漢溪(北橫公路)、北側為匹亞溪、南側為寶里苦溪。或許因寶里苦溪的關係，防列區山又稱寶里苦山。   有三條登頂路線： 1.從北橫 39.95k的比亞外部落(亦稱里安部落)進入，沿著「里安道路」車行約5.5km可達鞍部十字路口，再步行往山頂。 2.從內奎輝道路旁「天主教堂」起登，往南穿越竹林山徑到達鞍部十字路口，再步行往山頂。 3.從尖石內鳥嘴山往東連走。 柿子挑軟的吃，當然就選「 1.」的路線囉~ (山上果園，的確也有種甜柿吶~) 車行路線︰(直接copy柯藝登山隊的說明)台7線北橫公路往巴陵方向里程35.95K處，注意右後方部落一條上山水泥路，有綠色水泥欄杆，電線桿[

  長青祠         過了中之關，大約在南橫135公里處就來到天池的另一個入口-長青祠。長青祠是為了紀念當年開闢南橫而殉職的榮民及工程人員而建，路旁設有停車位，拾階兩百餘級而上，可見白牆紅樑朱瓦的祠堂，氣氛莊嚴肅穆。登上長青祠，可眺望玉山南峰及中央山脈南段，視野極佳；一旁另有觀山原木步道，供遊客攬勝。   天池         瞻仰完開路英雄宏偉的事蹟後，繼續朝後山坡走去，便可到著名的高山天然湖泊-天池。此處沒有任何溪流水源，只靠雨水卻可終年不竭，故名天池。其實天池的面積並不大，寬約20公尺、長約50公尺，青翠碧綠，但畢竟不是活水，似乎不太清澈。此處亦為中之關步道的終點，往西走可回到中之關。（如果有體力

今年過年放了九天連假，而台北光是下雨就下了六天多，趁著今日天氣轉晴，趕緊選了座鄰近的山來爬爬，去年農曆七月到承天禪寺幫剛過世的丈人做法會，所以記得禪寺門口有天上山的登山口，而這個天上山就是很有名的賞桐景點，小弟本身不太喜歡人擠人的地點，因此，前幾年都沒有來天上山湊熱鬧，今日趁著這個機會就來探探，根據網路上GOOGLE的資料，選擇從承天路與忠義路交叉的廣欽老和尚紀念步道開始，果然天氣才一放晴就到處都是出來活動的人，趕緊把車停妥後，整理裝備趕緊出發。 首先映入眼簾的是桐花公園的小牌樓，迎面而來則是承天禪寺的志工隊，清掃步道上的落葉、垃圾，要好好感恩這些師兄、師姐讓大家有個乾淨的登山環境，從這個小牌樓往承天禪寺則是廣欽老和尚紀念步道，此步道是用石板所鋪成的，連日來的