今天到松山車站接種covid-19第3劑，打的是BNT。 外面在下雨，騎車去很不方便。 進到車站，可能是因為下午場剛開始，人還蠻多的，大家依序排隊前進。 大約20分鐘就排到了。 很快打完，回家。 這次打完後也沒麼反應，就是手臂有些酸痛。

聽到今天玉山銀行捐血活動，捐血一袋250cc就有全家卡300元。 這麼好康，雖然下著雨，也要穿雨衣出門去捐。 回家了。 開始睡覺補血。

20211005(三)，指揮中心說從今日起，在山上人少處可以不用戴口罩。 正想說上山可以拍張不用戴口罩的相片。 20111006，上山看到彩虹。 信義區早上下了雨，我腳下都還濕濕的，蠻難得的，早上七點50分，大概遠處下了小雨。 放彩虹的照片。 往前走山路。 到另一個觀景台，才過10分鐘，彩虹已經淡掉了。 台北市。 可以比較舒服的走山路了。

疫期間的日常，陪長輩去打Covid-19疫苗。 莫得那第2劑。 小多是10/1在學校統一施打BNT第1劑。 下星期還要陪2位長輩去打莫得那第2劑疫苗。 然後，應該就輪到我打第2劑AZ了吧。

20210721(三)晚 打AZ疫苗(第九類身份)。 打完後一切正常，除了第2天手臂有些酸痛。

有個難得一見的盧碧颱風，從台海海峽西南進入福建，然後又出海從苗栗登陸後往東北走穿過台灣。 雖然一下就從輕颱減弱成低氣壓，不過帶來的西南滊流，在台灣下的雨也夠多了。 颱風經過的前後爬山。 20210804(三)颱風還在福建，台北天氣不錯。 20210806(五)颱風快要經過的早上，台北開始下小雨，南部下大雨。 202010808(日)台北昨天下了一整天的雨，今早轉晴。 散步。 父親節快樂!

空氣濾清器的瀘網更換指示燈亮了，早上來做手工。 把舊的瀘網拿出來。 這就是我們每天呼吸的空氣。 把機器內外好好吸吸擦擦，再換上新的濾網。 又可以用一陣子了。

【梅林書房】只要願意，隨時可以離開荊棘路     我20歲時學佛，前10年在顯教的法門學習，然後跟著源於日本的東密流派學習近10年。我認真上課，也聽師父們的話，不懈怠的作功課：念佛、持咒、誦經、抄經、拜經、研經、修法、拜懺、閉關、…… 因為工作的關係，我在41歲時（民國91年12月中旬）認識了 老茶房〔黎時國〕 大哥，當時我還在學佛。 92年1月10號（五），那一晚，老茶房大哥特別為我講了一席話，內容包括了「迴向」、「修行的道場」、「平等」及「淨空」。這一席話，點醒了學佛20年的我。當場，我毫不猶豫決定離開佛堂。 當夜，大約子時，熟睡中的我突然痛醒，我的肉體正遭受四方外靈的蹂躪，「劍劍穿心、刀刀見骨」，全身上下沒有一處躲得掉，那強大、來勢洶洶的力量撕扯著我的肉體，我

【媽媽，走了！】      今年初以來，一反以往的，媽媽常常三天兩頭打電話找我聊天，一聊經常超過一個小時。但，今後，我再也接不到媽媽的電話了！ 猶記3月20日，臥在床榻毫無力氣的媽媽，突然用盡全身之力，只為了喊一聲神的名字。然後在我離開前，又使力的對我說，要我為她禱告。媽媽，我沒有照您的話去做，我總想跟您說，真正的神明，是守本分的，祂們不會介入人間因果事，不會插手人們自己應做的事。在生病的時候，人該做的事，是尋醫治療。如果禱告可以救命，這個世界應該沒有人會死亡，不是嗎？媽媽，講到宗教，您總犯傻！ 媽媽，猶記民國74年12月底，坐月子時，睡眠嚴重不足，您知道這事後，急得要我回家休息，您說孩子跟著您睡，我只管好好吃飯睡覺，其他的都不要管。我回家後，您只要出了

https://www.youtube.com/channel/UCAtTrD3pCQZZmAd1vOCTOtQ 阿魯米的交易秘訣 1.  遵守紀律 2. 一致性的交易規則 -- https://www.facebook.com/groups/187467355479087/permalink/210386853187137/   上課咯！今天簡單講一個概念：測不凖原理。   交易一般兩種方法：順勢交易，逆勢交易。這兩種方法不用贅述，順勢交易賺得到錢嗎？逆勢交易賺得到嗎？一般大家都被教育要順勢交易，媽媽說：人多的地方不要去。顧名思義，順勢交易人多賺錢並不容易。逆勢交易顧名思義就是漲的時候賣，跌的時候買。但是大家搞錯方向，逆勢交易是用比較宏觀的格局才適用，不是漲就賣，跌就買，這樣會死得很慘。逆勢交易主要幾種做法：價值投資，危機入市，存股，短綫乖離。。。這都是人棄我取的做法。逆勢交易需要的是勇氣，人家恐懼的時候有勇

  豆豆發芽難易程度：★★★（★幼幼班 ★★中班 ★★★大班 ★★★★學士班 ★★★★★博士班）     豆豆叮嚀: ★吃完的芒果豆豆洗淨，豆豆是米色的，   先用剪刀將豆豆纖維修剪整齊。 ★澆水天數：2天一次     豆媽小語: ★超大型的豆豆，以一枝獨秀的方式來欣賞芒果葉子的美，   之前已經介紹過將整個豆豆埋進花器裡的【芒果】。   這次要跟大家介紹的是破殼法，   將豆豆取出來種植的方式。   芒果開花及未熟果     採集日期：5.27 地點：菜市場     泡水時間：15天  每天都要

現代網球中最強的武器, 非正手拍莫屬. 所以, 從一開始就建立正確的正手觀念, 是非常重要的. 目標: 初級正手拍的目標,非常簡單,只有兩個:一是讓球過網,二是讓球掉進對方球場中. 這兩者是網球比賽的最基本目標,也是最終極目標. 但是很多人職業球賽看多了, 會以為網球是要漂亮的讓對手打不到球, 或是強力的把對手巴死. 其實, 你只要每一球都比對方多打進場內一球, 你就贏定了…… 球過網: 球網乍看不是很高, 但是對於站在底線的初學者, 尤其是小孩而言, 就會覺得網子高的不得了, 怎麼打都過不去. 尤其是初學者, 看別人打球,常常會誤以為球應該是平平的往前打, 所以一味猛力往前打, 結果不是沒過網就是全壘打. 其實, 初學者應該建立一個觀念: 網球是由下往上打, 然後再掉下來落入對方的球場內. 球掉進對方球場

文 / 喜樂媽媽 材料：*乘法手指操作板（一）（二）（三）*三組題目卡分別配合三個操作板，每組題目卡皆包含訂正板I上的所有題目*一個黃色木盒，盒蓋上印有×的記號，內裝有白色小方塊，其上印有訂正板I上的所有答案*一個托盤內放有鉛筆、方格紙*乘法訂正板I＆II 準備工作：乘法珠板 年齡：五歲半以上 直接目的：透過操作強化乘法運算的記憶 吸引力：1.使用手指操作而得到答案2.使用訂正板自行確認答案 錯誤控制：1.操作板I  ─訂正板I2.操作板II ─訂正板II3.操作板III─手指操作板I 語言：教具名稱/操作過的數學算式 基本示範：《示範一：乘法操作板一》1.抽一張題目卡，例如2*4＝，請孩子寫題目，操作手指板並請孩子寫下答案。2.右手食指指乘法板最上面數字2垂直往下，左手食指指著最左邊數字4橫著移動

文 / 喜樂媽媽 準備數樣孩子喜愛的水果，以及水果圖卡。 讓孩子摸摸看、聞聞看，再與水果圖卡進行配對。 Samuel最愛吃香蕉了   延伸變化：各種水果的剖面配對（實物或圖卡） 可以從這裡下載圖檔唷http://www.montessoriforeveryone.com/Cultural-Materials_ep_61-1.html  

文 / 喜樂媽媽 材料：*加法手指操作板（一）、（二）、（三）、（四）*四組題目卡分別配合四個操作板，每組題目卡皆包含訂正板I上的所有問題*一個紅色的木盒，盒蓋上有＋的記號，內裝有白色小方塊（郵票），其上分別印有訂正板I上的所有答案*一個托盤內放有鉛筆、方格紙*加法訂正板I＆II 準備工作：1.操作板I  ─加法尺板示範I2.操作板II ─加法尺板完全介紹完3.操作板III─操作板II4.操作板IV ─操作板III 年齡：五歲以上 目的：直接目的：透過不同的操作板，加強記憶所有兩個個位數加法的運算 吸引力：1.使用手指操作而得到答案2.使用訂正板自行確認答案 錯誤控制：1.操作板I  ─訂正板I2.操作板II ─訂正板II3.操作板III─訂正板I或II4.操作板IV ─手指操作板I 語言：1.教具名稱2.操作過的數學算式 基本示範：《

文 / 喜樂媽媽 一、材料：棉繩（可蒐集提袋的繩子）、托盤。 二、年齡：兩歲半～三歲以上 三、目的(1)直接目的：培養秩序性、專注力、動作協調、獨立(2)間接目的： 1.增進三指抓、手腕、手臂的平衡能力2.學習穿、打結的技巧3.學習照顧自己 四、吸引力：學會穿、打結的能力、成就感 五、語言：1.打結。2.棉繩、托盤。3.壓住、圓圈（洞）、輕輕拉直。 六、錯誤訂正：1.線沒拉直。2.沒壓住。3.結沒拉緊。 七、準備工作(1)幼兒前經驗／基本能力：有抓握、平衡的能力 八、基本示範：（1）準備好材料，並邀請孩子前來。告訴孩子今天我們要做打結的練習。   （2）選擇一條棉繩並拉直。   （3）從右邊拉至棉繩的中間打一個圈圈。   （4）左手食指壓住圈圈的中間。   （5）右手以三指抓

文 / 喜樂媽媽 一、材料：剪刀、不同線條的紙張、紙袋、容器、托盤 二、年齡：三歲以上 三、目的(1)直接目的：培養秩序性、專注力、動作協調、獨立(2)間接目的：1.增進三指抓平衡能力 2.學習肢體控制的能力 3.增進手眼的協調 四、吸引力：學習用剪刀剪紙 五、語言：剪刀、剪紙、剪線 六、錯誤訂正：剪到手、不平衡、剪刀掉落 七、準備工作(1)幼兒前經驗／基本能力：有抓握、平衡的能力 八、基本示範     (1)示範正確的剪刀握法並示範如何使用。用右手拇指和食指、中指握住剪刀。左手拿紙，右手剪。(2)邀請孩子試試看，並給予充分的練習。  九、變化延伸：使用不同的剪刀（曲線剪、鋸齒剪） 十、注意事項：操作順序由簡單到複雜：一刀剪（隨意剪→剪線）、二刀剪（隨意剪→

文 / 喜樂媽媽 一、材料：布、桌巾、衛生紙、色紙等 二、年齡：三歲以上 三、目的(1)直接目的：培養秩序性、專注力、動作協調、獨立(2)間接目的：1.增進平衡能力、2.學習手指的控制能力、3.幾何學圖形的認識 四、吸引力：沿著線折疊，及看見布角的重合和對齊 五、語言：對摺、正方形、長方形、三角形、越來越小 六、錯誤訂正：角沒有對齊、歪斜、不平整 七、準備工作(1)幼兒前經驗／基本能力：二指抓 八、基本示範：《摺布》中線的摺法(1)將拖盤拿到桌面，取出布並將布平放在桌面上，布的一邊對著桌子的邊緣。(2)左手輕壓著布，用右手掌將布撫平。引導孩子注意折線的地方。(3)接著用雙手呈現二指抓狀，左手輕壓的線的邊緣。右手的食指及中指沿著摺線，由左而右的滑過。(4)用兩手握住近端的兩角，提起到